Qu’est ce que la Gynéco-relaxation ? Ce sont des exercices en lien avec votre périnée qui ont pour but de renforcer la musculature du bassin, de l’assouplir, de lui redonner une certaine mobilité. Ainsi de diminuer les tensions périnéales tout…
Qu’est ce que la relaxation prénatale ? C’est une méthode de préparation à la naissance issue de l’hypno-relaxation. Elle repose sur la respiration, la détente musculaire et les visualisations positives. Elle s’adresse à toute femme enceinte désireuse de vivre sa…
Milton H.R.Erichson (1901-1980)
Une main se tend à vous de la saisir…
Dans la vie rien n’est à craindre, tout est à comprendre. Marie Curie
Les massages font voyager les sens et permettent de rééquilibrer votre esprit, votre corps et ses fonctions…
L’art thérapie sert à apprendre à accueillir toutes nos émotions.
“Quand je ne sais pas, je laisse faire mes mains” C.G.JUNG
Alors que mille couleurs donnent vie….
Atelier sur le mouvement, notamment le mouvement dansé, basé sur la recherche de sensations corporelles sans réfléchir au préalable à ce que l’on fait.
Dans la vie, rien n’est à craindre, tout est à comprendre M.CURIE
Atelier de mise en couleur et de création de Mandalas