Le massage AMMA (assis) se pratique sur une chaise ergonomique, tout habillé ou dos nus. Il s’adresse à tout le monde du plus jeune au plus âgé, du bien portant au moins valide…
Il fait beaucoup de bien aux personnes âgés, car il leur procure un mouvement de vie.
Il a pour but d’éliminer les blocages énergétiques, de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de pressions sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Il réduit le stress, les tensions et procure un bien-être immédiat.
Le massage AMMA est donné sur chaise tout habillé tête, cou, dos, cuisses, bras et mains (durée 20/30 minutes) ou bien sur dos nu à l’huile chaude tête, cou, dos, bras et mains (environ 45 minutes)
Les bienfaits du massage assis
- Moins de stress
- Meilleure qualité de sommeil
- Amélioration de la souplesse des bras, du cou et de la colonne vertébrale
- Le body flash apporte un bien être psychologique et une aide incontestée à la gestion du stress.